✨ Introdução A ansiedade, os bloqueios emocionais e a sensação de estagnação não aparecem por acaso. Muitas vezes, são formas do teu corpo e da tua energia te mostrarem que algo dentro de ti precisa de atenção, escuta e libertação. 🌿 A ansiedade não é o problema — é um sinal A ansiedade não é apenas “estar nervoso(a)”. Ela pode ser um sinal de: excesso de pensamentos, emoções reprimidas, medo do futuro, desconexão contigo mesmo(a). O teu sistema interno está em alerta, como